Skip to content

Healthy Mind

INTEGRITAS

Kata yang membuat Helga seringkali punya rem dalam hidup. Terutama di saat sebenarnya banyak pujian datang. Kata ini juga yang jadi salah satu alasan tahun 2021 Helga masih bolak balik puasa social media. Singkatnya, ketika datang banyak pujian dan hormat, ada sisi Helga Theresia yang… Read More »INTEGRITAS

Kasih

Rasanya ada bagian yang rapih dan yang kacau.Kata orang “pelan-pelan… satu-satu…”. Tapi aku menolak.Aku ingin semuanya cepat. Kasih itu sabar, tapi aku masih sering tidak sabar. Ingin semua serba cepat seperti yang aku mau.Kasih itu murah hati, tapi aku masih sering sombong dan menghakimi orang… Read More »Kasih

Produktif

Hai! Lama tak bersua 🙂 Sudah 5 hari aku tidak menulis apa-apa di website ini. Sebenarnya ada beberapa topik yang ingin aku tulis, termasuk beberapa hari lalu aku shooting bersama Ahok (yeay) dan puji Tuhan dikasih waktu sama Tuhan untuk bisa mendengarkan sharing-nya secara dekat… Read More »Produktif

Perut yang penuh

Hubunganku dengan makanan dan tubuhku berkali-kali mengalami restorasi. Saat menulis ini, aku tengah berusaha memperbaiki kembali hubunganku dengan tubuhku. Aku percaya bahwa tubuh, jiwa, roh adalah tiga hal yang berkaitan erat. Ketika salah satunya sedang tidak baik, aspek lainnya pun berpengaruh. Dua bulan terakhir aku… Read More »Perut yang penuh

Ketika aku punya pacar…

Saat menulis ini, umurku 26 tahun menuju 27 tahun. Jarang-jarang aku mengungkit “tidak punya pacar” ke ranah publik. Alasannya? Karena selama ini aku mem-branding diriku dengan Helga Theresia yang kuat, keren, mandiri, dan tau apa yang dia mau. Tapi pemikiran ini kadang bermunculan : “kapan… Read More »Ketika aku punya pacar…